Выглядеть моложе, поможет езда на велосипеде

Не важно парень ты или девушка, мужчина или женщина, все мы хотим быть всегда молодыми , энергичными но проходит время и все же изменения нас настигают.



Ученные из Стэндфордского университета обнаружили, что езда на велосипеде на регулярной основе может защитить нас и нашу кожу от быстрого старения, а также уменьшит видимые признаки старения.


Врач дерматолог Кристофер Роуленд Пейн объясняет: «Увеличение циркуляции с помощью езды на велосипеде, доставляет кислород и питательные вещества к клеткам кожи более эффективно, а вредоносные токсины быстрее выводит с организма. Езда также создает идеальную среду в организме, для оптимизации выработки коллагена , что помогает уменьшить появление морщин и ускорить выздоровление организма при заболеваниях.




Не стоит забывать и про уровень защиты от УФ, используйте защитные крема с минимальным фактором защиты 30, прежде чем соберетесь выезжать на прогулки.